你为什么会痛风（gout）

离开小米后慢慢成了有闲的人，这个闲是发自内心的，是身心健康的悠闲，可以静心的学习一些未曾触及的知识。先从痛风开始，痛风这个主题困惑了自己和周围不少人，经过深入学习和研究，略有心得。经过药物配合血尿酸已经保持在280-300，并已度过麻烦的”溶晶痛”, 希望能够在未来慢慢脱离药物自然保持在合理状态。 要点 高血尿酸（hyperuricemia）（>420）要尽早干预和控制，不要觉得没有痛风发作就不严重。 嘌呤是客观必须存在的，虽然要控制外源性嘌呤摄入，忌口顶天只有20%的作用，但是这是可以自己把握的20分。 亲测觉得非布索坦（也叫非布司它）片效果最为显著（感谢郑总推荐并赠药Adenuric非布索坦） 。 大型前瞻性研究已证实痛风与酒精，饮食性嘌呤和果糖的摄入有关。上帝不让亚当，夏娃吃苹果，也许..